مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم بالظلام سبحان الله


... nono ...
05-10-2010, 09:01 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة.
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم.
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها اللهتعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
أتمنى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

الهـ king ـيلا
05-10-2010, 09:47 PM
سبحان الله

معلومات قيـمه وتسلـمين

تقبلي مروري

تشكورات

هوك
05-10-2010, 11:20 PM
تدوم الج الصـحة والعـافية
تسسلمين ع المعلومات الحـلوة
كوني بخـيـر لنـكـن

ريفان
05-11-2010, 04:02 AM
سبحان الله
مششكوره يآقلبي (F)

ليلي ألم
05-12-2010, 02:58 AM
سبحان الله

معلوماات جداً قيييمه
الله يعطيك الف عافيه ياالغاليه
على هذا المجهود
وهذا الأبدااع المتوااصل
تقبلي مرووري اختك
ليلي ألم

روعـْة الإحْسآسْ
05-15-2010, 01:40 AM
سبحا ن الله العلي العظيـم
ايه صح ترى انا حاافظه هالشيء
غييب وحده ممرضه قالت للوالده
ان نوم الليل كويس ،طول أظافر
وسعع عيون ، خلي وجه ابيض
افتح عقــل .
مرره كويسس
والوالده مااقصرت كل يوم
تعيد لي نفس الكلام
وأخيـراً
الف شكـــر ْيالغلا
عالطرح المفيـــد
واعذروني على هذرتي الواجده
خخ:)

... nono ...
05-20-2010, 06:30 AM
***
الله يسلمكم .. ~
شاكرة لكم هالطلة
روعة احلى هذرة ماانحرم
***

ريماا
05-20-2010, 03:18 PM
سبحان الله
مشكوره على المعلومات القيمه
يعطيك الف عافيه اختي
تقبلي مروري

بستاذنك
10-31-2010, 08:53 PM
يعطيك العافيه