мάşħάέĻ
11-21-2009, 09:09 AM
مــرآآحب http://www.hbalbnat.com/vb/images/smilies/Yaww.gif
كيــفــكووم صبــاااياااا
اليوم جبت لكم موضوع عن
(الـــرقـــص)
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم :P
خ ــجـل
11-21-2009, 11:10 AM
هههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه
حلووووو والله ::DD
آعرف انو ريـآضه بص شسمو الاشيـآء
الثـآنيه توني ادري عنهـآ (H)
..
يعطيك العـآفيه حووبي
لك ِ (F)
خجـــل ..’
صـمت الخفوق
11-21-2009, 12:14 PM
..
ولايهمك اوريك الرقص الصح هههههههههه
يع‘ـطيك الع‘ـآفيه ع‘ـلىآ هالمع‘ـلومآت
مودتي
..
ђąḿǾόǾď дl_876ąήу
11-21-2009, 12:30 PM
اي الرقص شيء حلــو > وش دخلك أنت
ميششو شوفي صبيان قحطان يوم يرقصون رقصه أسسمهآ ( قزوعي )
http://www.youtube.com/watch?v=dlZKKh3D2NI
تحيـآتي لك يامبدعه
ђąḿǾόǾď дl_876ąήу
11-21-2009, 12:35 PM
طبعــآ هم يرقصون ع الواجهه البحريه بالخبر
لووووووووووووووووووووووووووووووووول
جننهم غروري
11-21-2009, 12:53 PM
اكيد انو الرقص مافي احسن منه وخاصه الرقص الشرقي بمعنى اصح المصري
وانا غرامي الرقص الشرقي
صبايا اللي تبقى تتعلم حياها عندي اعلمها اخليها احسن من فيفي عبدو ههههههههههه
شعوله الظاهر انو خبالنا اليوم عن الرقص حمسك له
مشكوره حبيبتي
мάşħάέĻ
11-21-2009, 01:10 PM
هههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههه
حلووووو والله ::DD
آعرف انو ريـآضه بص شسمو الاشيـآء
الثـآنيه توني ادري عنهـآ (H)
..
يعطيك العـآفيه حووبي
لك ِ (F)
خجـــل ..’
::DD
آي ومــآ خوفي كــآن آعظم :D
منووره حبيبــتي
{ (F) }
мάşħάέĻ
11-21-2009, 01:14 PM
..
ولايهمك اوريك الرقص الصح هههههههههه
يع‘ـطيك الع‘ـآفيه ع‘ـلىآ هالمع‘ـلومآت
مودتي
..
هههههههههههههههههه
عــآشت صموووته ::DD
يعــآفيك ربي غــلآي
منوورهـ { (F) }
мάşħάέĻ
11-21-2009, 01:15 PM
اي الرقص شيء حلــو > وش دخلك أنت
ميششو شوفي صبيان قحطان يوم يرقصون رقصه أسسمهآ ( قزوعي )
http://www.youtube.com/watch?v=dlZKKh3D2NI
تحيـآتي لك يامبدعه
::DD
عـــــآآشو عشــــآآشو
::DD
آيوه آيوه << دخلت جو :P
مشكووور ع آلمقــــطع يآ آلغــلآ
منوور واللــه { (F) }
мάşħάέĻ
11-21-2009, 01:16 PM
طبعــآ هم يرقصون ع الواجهه البحريه بالخبر
لووووووووووووووووووووووووووووووووول
يـآآرآآقـــــــل
::DD
.
.
::DD
мάşħάέĻ
11-21-2009, 01:18 PM
اكيد انو الرقص مافي احسن منه وخاصه الرقص الشرقي بمعنى اصح المصري
وانا غرامي الرقص الشرقي
صبايا اللي تبقى تتعلم حياها عندي اعلمها اخليها احسن من فيفي عبدو ههههههههههه
شعوله الظاهر انو خبالنا اليوم عن الرقص حمسك له
مشكوره حبيبتي
هههههههههههههههههههه
آي والله محتـــــآآجه آحد يعــلمني
وآآحط فيـــفي وآآهــــلهــآ بــعد ::DD
تصدقين حمســنـــي والله :D
مشكوووره حبيبتــــي ع آلمروووور
{ (F) }
الأملْ !
11-21-2009, 08:20 PM
اـإموت على الرقــٍـص آنــأإأ
بالذات شكشكِـهــ .,’
يســـلمو على الموضوع النــآإأيس
ودي
ريفان
11-22-2009, 03:17 AM
صراحه اذا رقصت استانس ههههههههههههههههههه
الرقص حلو والله ف8
تسلمين حبوبه..
جننهم غروري
11-23-2009, 12:55 PM
هههههههههههههههههههه
آي والله محتـــــآآجه آحد يعــلمني
وآآحط فيـــفي وآآهــــلهــآ بــعد ::DD
تصدقين حمســنـــي والله :D
مشكوووره حبيبتــــي ع آلمروووور
{ (F) }
افا عليك حبيبتي
حاضره اعطيك دروس مجانيه
بس حياك واخليك ولا فيفي ولا دينا
الا احسن بعد
ليلي ألم
12-01-2009, 05:35 AM
ياختي الوااحد وده يرقص وينفه عن
روحه لكن اللي حووله مايسااعدوون
<< هواوييه :SO3:
والرقص انا شخصياً ماعرفه الا في وقت
الطلعاات بر ولا شالييه ولا اي مكان
العرس ويين على مايجي عرس
الرقص معروف انه علاج لنفس
اجل ابسوي حفله وابعزمكم عليها ف5
شــــوقـــ,,
12-01-2009, 06:03 AM
آي وربي مآآفيه أحلى من الرقص
قسسسسسسم ونآآآسه
أنا عني مستحيل أوقف قداام مرآيه وماأستنزل في حالات نادرة بس أطالع دون ماأرقص ::DD
عوآآآفي شعووله حووبي ع الطرح :)
(F)
دني ـا الولـه
12-02-2009, 05:13 AM
والله عاااااد غرامي الرقص انا
توني ادري عن هذي المعلومات الروعة مثلج
اكثر رقصتين احبهم
الشرقي والدحة
اموووت عليهم
يسلموووووووو ع الطرح خيتووووو
